نرمشهای کششی برای تناسب اندام برای بانوان
نرمشهای کششی برای تناسب اندام برای بانوان
نر مشهای کششی و تغذیه و تناسب اندام برای بانوان کتابی است مناسب برای کسانی که در منزل می خواهند وزن خود را متناسب نمایند مخصوصاً بانوان عزیز این کتاب تصویری بوده و با توضیحات و رژیم مناسب به کاهش وزن شما کمک می کند این فایل در قالب کتاب کامل به صورت pdf بوده و علاوه بر حجم ...
ادامه مطلب ...
بسته بدنسازی فول پک برای بانوان
بسته بدنسازی فول پک برای بانوان
در این جا تمامی حرکات زیر نظر پزشک متخصص و توسط ورزشکاران حرفه ای به زیبایی انجام می شوند. در اینجا بدنبال یک تناسب اندام بی نقص باشید توصیه غذایی برای کاهش وزن جلوگیرى از بروز مشکلات گوارشى مثل یبوست، در طول رژیم حتماً مقدار روغن ذکر شده در رژیم خود را (که بهتر است ...
ادامه مطلب ...
مجموعه ورزشی تفریحی بانوان
مجموعه ورزشی تفریحی بانوان
عنوان پایان نامه: مجموعه ورزشی تفریحی بانوان رشته معماری فرمت فایل: word تعداد صفحات: 97 فهرست مطالب فصل اول :1 مقدمه1 تاریخ ورزش در ایران1 ورزش در ایران باستان1 ورزش در ایران قدیم3 ورزش در ایران معاصر4 توریسم6 جهانگردی چیست؟7 تاریخ جهانگردی8 جهانگردی داخلی:8 جهانگردی بین ...
ادامه مطلب ...
آموزش آرایش برای بانوان
آموزش آرایش برای بانوان
این نوشته شامل 19 نکته ریز ولی بسیار مهم در زیبایی و آرایش خانم ها و همچنین نکاتی ظریف درمورد ناخن گذاشتن،آرایش چشم(سایه چشم،خط چشم،ریمل)،قواعد آرایش و مرتب کردن ابرو،انواع ماسک ها و ... می zwnj;باشد. لطفا درصورت بروز هر نوع مشکلی در خرید و یا دانلود از طریق فرم تماس با ما و یا با ...
ادامه مطلب ...
آموزش آرایش برای بانوان
آموزش آرایش برای بانوان
عنوان: آموزش آرایش برای بانوان قالب بندی: pdf ...
ادامه مطلب ...