تحقیق در مورد اثرات ورزش و فعالیت جسمانی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه21   فهرست مطالب    بر سلامت جسم و روان فقر حرکتی، معضل امروز و فردا تاثیر ورزش بر فعالیت های روانی بیژن قربانی کارشناس‌ارشد روان‌شناسی فواید تفریح و سرگرمی در زندگی بخشی از مقاله دکتر داود فرج زاده» قلب یکی از اعضاء حساس و مهم بدن است و هرگونه اختلالی در عملکرد قلب، موجب اختلال در فعالیتهای روزانه خواهد شد،یکی از راههای مراقبت از قلب، انجام فعالیتهای جسمانی و ورزش های مناسب، به تناسب وزن وسن است. تاثیرات مثبت ورزش بر سیستم قلبی و عروقی عبارتند از : 1- تقویت عضله قلب و سایر عضلات بدن.  2- تسریع در جریان خون و انتقال بهتر اکسیژن به قسمتهای مختلف بدن.3- پیشگیری از بروز بیماری فشار خون به دلیل کاهش کلسترول وبازشدن عروق. 4- به دل ...

تحقیق در مورد پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه223   پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی فعالیت ها و تمرینات جسمانی سبب آن می گردد که سطوح برخی از هورمون ها در مقایسه با مقادیر استراحت افزایش یا کاهش پیدا کنند. اگر چه اهمیت فیزیولوژیکی بسیاری از این تغییرات در حال حاضر شناخته نشده؛ این واقعیت که آن ها حتی نسبت به فعالیت های ورزشی عکس العمل نشان می دهند، خود کمال اهمیت را دارد. یکی از بررسی های عالی و عمیق روی این موضوع توسط متی ور[1] به رشته تحریر در آمده است. هورمون رشد (GH) هورمون رشد (GH) که از هیپوفیز قدامی ترشح می شود، در هنگام فعالیت های ورزشی در خون افزایش یافته و بیشتر تحت تأثیر شدت تمرین قرار می گیرد. مثالی از پاسخ هورمون رشد در شکل 2 نشان داده شده است. در این تحقیق تمرین جسمانی ...

پایان نامه تاثیر سلامت جسمانی بر جوانان شهر بوشهر

پایان نامه تاثیر سلامت جسمانی بر جوانان شهر بوشهر

چکیده: ورزش در سلامت و آمادگی جسمانی، تعادل و ثبات هیجانی، جلب توجه ، رقابت، رشد اعتماد به نفس، تصویر مثبت بدنی و اجتماعی و تامین نیازهای دوستی، احساس امنیت و تقویت گروهی، تاثیر فراوانی دارد سلامت جسمانی از موضوعاتی است که در اثر شرکت در فعالیت های ورزشی می تواند حاصل شود چنین فعالیت هایی بهترین ...

بلوغ جسمانی و روانی در نوجوانان

بلوغ جسمانی و روانی در نوجوانان

مقدمه: واژه نوجوان و بلوغ به گروه سنی 19-10 سال اطلاق می گردد و در واقع نوجوانی مرحله بلوغ جسمانی، روانی، اجتماعی و گذراز مرحله کودکی به بزرگسالی است که بلوغ جسمانی زودتر از بلوغ روانی و اجتماعی رخ می دهد و همزمان با شروع زندگی باروری، تواناییهای ذهنی و قابلیت های شناختی و عاطفی آنها شکل می گیرد. ..

تحقیق جرائم علیه تمامیت جسمانی

تحقیق جرائم علیه تمامیت جسمانی

پیشگفتار: برخی از جرائم علیه افراد موجب صدمه و ضرر جسمانی یا بدننی می شود و برخی دیگر موجب صدمه و ضرر روحی و اخلاقی و معنوی می گردد. در عین حال تفاوت بین این دو دسته از جرائم، مطلق نیست. افتراء و قذف در جرائم بر ضد اخلاق و عفت و عصمت موضوع مواد 697 و 139 قانون مجازات اسلامی از ناحیه مفتری ممکن است..

مقاله بررسی آمادگی جسمانی تربیت بدنی 1

مقاله بررسی آمادگی جسمانی تربیت بدنی 1

دانلود مقاله بررسی آمادگی جسمانی تربیت بدنی 1 این فایل در قالب Word قابل ویرایش، آماده پرینت و ارائه به عنوان پروژه پایانی می باشد قالب: Word تعداد صفحات: 29 توضیحات: مقدمه بشر پیوسته در تقلا بوده است تا سریع تر بدود، بیشتر بپرد، دورتر پرتاب کند، قدرت، مقاومت و ...

دریافت فایل

پکیج کامل سلامتی جسمانی و رژیم های چاقی و لاغری

پکیج کامل سلامتی جسمانی و رژیم های چاقی و لاغری

مجموعه ای بی نظیر شامل 12 کتاب عالی با موضوعات رژیم غذایی و چاقی و لاغری - جداول قد و وزن استاندارد - بیماریهای شایع مانند پوکی استخوان ، چربی خون ، دیابت و ... و راه های پیشگیری - گیاهان دارویی و خواص آنها- .... برای دانلود رایگان فهرست مطالب و خلاصه مهمترین کتابهای این مجموعه اینجا ...

دریافت فایل