لاغری-چربی سوزی

لاغری-چربی سوزی

ما در دنیایی زندگی میکنیم که با قانون ساخته و اداره میشود.باور های ما که همان افکار قدیمی و ریشه دار میباشند، حقیقت زندگی ما را تعیین میکنند. حتما بسیار دیدید افرادی که مدام در حال غذا خوردن از هر نوعی هستند که کمی چاق شوند و صورت استخوانی آنها کمی تپل تر شده ولی انگار از جای ...

دریافت فایل

چربی سوزی با ورزش

چربی سوزی با ورزش

ورزش های منظم و اصولی بهترین و ارزان ترین روش برای سلامتی و رسیدن به وزن متعادل است. تناسب اندام علاوه بر زیبایی و سلامت باعث ایجاد روحیه اعتماد به نفس در افراد می شود. در این مجموعه با ارائه کتاب ورزش های خانگی و نرمش های منظم قصد داریم در راستای جامعه ای سالم و عاری از بیماری ...

دریافت فایل