ورزش آموزش شنا

ورزش آموزش شنا

آموزش شنا از ابتدا تا حرفه ای شدن انواع حرکت های و تکنیک های این ورزش اطلاعاتی در رابطه با جلوگیری از غرق شدن ...

دریافت فایل

دانلود مقاله ورزش شنا

  بهترین سرگرمی مؤمن شنا کردن است . ( پیامبر اکرم (ص) )به فرزندان خود شناکردن و تیراندازی بیاموزید. ( پیامبر اکرم ) )تاریخچه :شواهد باستان شناسی نشان می دهند که قدمت شنا و شنا کردن به 2500 سال قبل از میلاد در تمدن مصر و بعد از آن در تمدن های آشور و یونان و روم باستان باز می گردد. آنچه از گذشته آموزش شنا می دانیم بر اساس یافته هایی است که از « حروف تصویری » هیروگلیف مصریان به دست آورده ایم. یونانی های باستان و رومی ها شنا را جزو برنامه های مهم آموزش نظامی خود قرار داده بودند ، و مانند الفبا یکی از مواد درسی در آموزش مردان بوده است. شنا در شرق به قرن اول قبل از میلاد باز می گردد. ژاپن جایی است که شواهد و مدارکی از مسابقات شنا در آن وجود دارد. در قرن هفدهم به دستور رسمی حکومتی شنا به صورت اجباری در مدارس تدریس می شد . مسابقات سازمان یافته شنا در قرن 19 میلادی قبل از ورود ژاپ ...

دانلود مقاله آموزش گام به گام شنا

      اثرات ورزش بر اندامهای بدنامروزه عواملی را که سبب سکتة قلبی می‌شوند، می‌شناسیم. پروفسور توماس استیمو متخصص بیماریهای قلبی این عوامل را به شرح زیر می‌شمارد: فشار خون، افزایش کلسترول خون، اعتیاد به دخانیات، بیماری قند، چاقی و عدم تحرک جسم، خوشبختانه ورزش می‌تواند در پیش گیری از آثار این عوامل نقش مؤثری داشته باشد. فعالیت ورزشی سبب تحرک و انبساط عضلات قلب می‌شود و حتی بعد از یک سکتة قلبی می‌تواند در بازگشت قلب به کار عادی خویش سهم داشته باشد، البته در این مورد به خصوص ورزش باید حتماً تحت نظارت دقیق پزشک انجام گیرد ورزش علاوه بر تأثیر بر روی شبکة پیوندی عضلات می‌تواند در سخت شدن رگ ها و یا از بین رفتن فعالیت و خاصیت انعطاف نیز جلوگیری کند که این ویژگی بیشتر در اشخاص مسن بروز می‌کند، آمار نشان می‌دهد که مرگ و میر ناشی از کلیه، ...

دانلود مقاله تاریخچه شنا

    تاریخچه شناشواهد باستان شناسی نشان می دهند که قدمت شنا و شنا کردن به 2500 سال قبل از میلاد در تمدن مصر و بعد از آن در تمدن های آشور و یونان و روم باستان باز می گردد. آنچه از گذشته آموزش شنا می دانیم بر اساس یافته هایی است که از « حروف تصویری » هیروگلیف مصریان به دست آورده ایم. یونانی های باستان و رومی ها شنا را جزو برنامه های مهم آموزش نظامی خود قرار داده بودند ، و مانند الفبا یکی از مواد درسی در آموزش مردان بوده است. شنا در شرق به قرن اول قبل از میلاد باز می گردد. ژاپن جایی است که شواهد و مدارکی از مسابقات شنا در آن وجود دارد. در قرن هفدهم به دستور رسمی حکومتی شنا به صورت اجباری در مدارس تدریس می شد.مسابقات سازمان یافته شنا در قرن 19 میلادی قبل از ورود ژاپن به دنیای غرب شکل گرفت. از قرار معلوم مردم ساحل نشین اقیانوس آرام، به کودکان هنگامی که به راه می افتادند ی ...

پاورپونت شنا

پاورپوینت شنا دارای 329 صفحه . همه چیز در مورد شنا قابل ویرایش ...

تحقیق فواید ورزش شنا

              فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)تعداد صفحات:16 چکیده: تاریخچه :از آنجا که بخش وسیعی از سطح کره زمین با آب پوشیده ، بشر از ابتدا نسبت به شیوه های استفاده از آب و چیر ه شدن بر آن کنجکاو بوده است.توجه انسان به شنا و آموختن فن شنا وری، بی تردید از زمانی آغاز شده که انسانهای نخستین از غارها بیرون آمده و در کنار رودها و دریا ها سکونت گزیدند.بشر اولیه که می بایست در همه حال با عوامل طبیعی در مبارزه باشد، شنا را هم به ناچار و از روی نیاز آموخت تا بدینوسلیه بتواند از آبها و آبگیرها به سلامت بگذرد، بنابراین در مراحل اولیه، شنا نه انگیزه ورزش و تفریح ، بلکه برای رهایی از چنگال امواج و نجات جان بوده است.به درستی دانسته نیست و نمی توان گفت: که انسانهای اولیه چگونه شنا می کردند. اما چون بیشتر جانوران به طور طبیعی شنا کردن می دانند به یقین می توان گفت که ب ...

تعیین اثربخشی دو شیوه آموزشی سنتی و مدرن بر یادگیری شنا

تعیین اثربخشی دو شیوه آموزشی سنتی و مدرن بر یادگیری شنا

پایان نامه کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی، چکیده: هدف از تحقیق حاضر مقایسه دو شیوه متداول آموزشی (سنتی، مدرن) بر اکتساب، یادداری مولفه های مهارت های شنا با توجه به اثر تداخل ضمنی می باشد. به منظور انجام این تحقیق 20 دانشجوی دختر رشته تربیت بدنی دانشگاه بوعلی سینا همدان شرکت کردند، شرکت ...

پاورپوینت ورزش شنا

پاورپوینت ورزش شنا

پاورپوینت کامل آشنایی با انواع ورزش شنا و قوانین آن در قالب 32 اسلاید، مقدمه: شنا مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی درون آب، زندگی انسان را ...

آموزش شنا

آموزش شنا

دانلود فیلم های آموزشی شنا با لینک مستقیم دانلود فیلم های آموزشی شنا آموزش تصویری شنای قورباغه به زبان فارسی آموزش شنا پروانه بصورت تصویری به زبان شیرین فارسی دانلود آموزش تصویری شنا کرال سینه به زبان فارسی آموزش تصویری کرال پشت به زبان فارسی آموش شنای آزاد به ...

دریافت فایل

مطالعات درباره الزامات عمومی استخرهای شنا

مطالعات درباره الزامات عمومی استخرهای شنا

استخرهای شنا - الزامات عمومی Swimming pools - General requirements به نام خداآشنایی با مؤسسة استاندارد و تحقیقات صنعتی ایران مؤسسة استاندارد و تحقیقات صنعتی ایران به موجب بند یک مادة 3 قانون اصلاح قوانین و مقررات مؤسسة استاندارد و تحقیقات صنعتی ایران، مصوب بهمن ماه 1371 تنها مرجع رسمی ...

دریافت فایل