دانلود پاورپوینت بررسی میزان آسیب دیدگی زانو در ورزشکاران کاراته‌کای - 24 اسلاید

          نمونه ای از اسلایدهای این پاورپوینت را در زیر می بینید:   سبک‌های کنترلی، شامل: شوترکان، شیتوریو، واداریو و گرجوریو و کان ذن ریو سبک نیمه کنترلی کیوکوشین است. کاراته یکی از هنرهای رزمی است که به طور گسترده‌ای در ایران تمرن می‌شود و کشور ما در این رشته از کشورهای صاحب نام در جهان محسوب می‌گردد. با این وجود مطالعات اندکی پیرامون آسیب شناسی این ورزش در داخل کشور صورت گرفته است. برای دانلود کل پاپورپوینت از لینک زیر استفاده کنید:   ...

مقاله تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

            فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)تعداد صفحات:17 فهرست مطالب: تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی    1ورزش و مکملهای غذایی    4نقش آب  در ورزشکاران    6میزان مصرف مایعات در ورزشکاران    8چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟    9نقش آهن در بدن و میزان مورد نیاز آن در ورزشکاران زن و مرد    11غذاهای قبل از مسابقه چه تأثیری بر کارآیی ورزشکار دارد؟    13   تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی   رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره ، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکارا ...

تحقیق تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه: 20   فهرست مطالب غذای قبل از مسابقه ترجیحاً باید محتوی چه موادی باشد؟ کالری کربوهیدراتها پروتئین چربی مایعات و الکترولیتها ویتامین و املاح ورزش و مکملهای غذایی  نقش آب  در ورزشکاران نقش آب در بدن تشنگی میزان مصرف مایعات در ورزشکاران علائم و خطرات کم آبی در ورزشکاران چرا ورزشکاران همیشه در صدد کاهش وزن خود هستند؟ حداقل میزان چربی بدن در ورزشکاران مرد و زن تا چه اندازه میباشد؟ بهترین زمان کاهش وزن توسط ورزشکاران چه زمانی است؟ نقش آهن در بدن و میزان مورد نیاز آن در ورزشکاران زن و مرد چقدر است ؟ نقش کلسیم  در بدن و میزان مورد نیاز آن در ورزشکاران زن و مرد چقدر است ؟ غذاهای قبل از مسابقه چه تأثیری بر کارآیی ورزشکار دارد؟ آیا تغذیه ...

دانلود مقاله نقش انگیزش و انگیزه در عملکرد ورزشکاران و مربیان

  بی شک در ورطه روانشناسی فاکتورها و عوامل مختلفی به چشم می خورند که هر یک به نوعی رفتار یک ورزشکار یا مربی را تحت الشعاع قرار می دهند.استرس، التهاب، بهت زدگی ، جو گرفتگی یا ترس از تماشاگر، در صد افت یا افزایش انرژی روانی ، نحوه انتقال یافته های تمرین و بروز آن در عملکرد بموقع، خستگی کاذب و ترس از باخت و اعتماد به نفس کاذب از برد و .... از جمله عواملی هستند که می توانند نحوه رفتار یک ورزشکار را از محدوده طبیعی خویش خارج کرده و او را در راه رسیدن به هدف دستخوش تغییر کنند.از جمله عوامل مهم که بی تردید می توان آن را مهمترین عامل درونی یک ورزشکار یا مربی دانست، عامل انگیزه و انگیزش می باشد.بدون شک این عوامل نقش به سزایی در توانایی و عدم توانایی، شکوفایی یا عدم شکوفایی و در نهایت عملکرد کلی یک ورزشکار دارند.در مقوله امروز ما به بحث در مورد انگیزه و انگیزش در ورزشکاران و عوامل مربوطه و نقش ...

مقاله تاثیرات تماشاچیان بر ورزشکاران

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب *   فرمت فایل :Word ( قابل ویرایش و آماده پرینت )    تعداد صفحه6   فهرست مطالب مقدمه بدون وجود تماشاگر ورزش و رقابت مدرن وجود نخواهد داشت یکی از مهمترین مسائل تاثیرگذار در رقابت های وررزشی تماشاگران ورزش هستند که تاثیرات مهم و همه جانبه ای بر نتایج بازی ، میزان پرخاشگری ، سرمایه گذاری در ورزش ، بلیغات ورزش و غیره دارند . شاید اگر تماشاچی را زا رقابت های حرفه ای ورزش حذف کنیم ، کسی حاضر به رقابت نباشد و در نتیجه تمام مسائل حاشیه ای آن نیز از بین خواهد رفت . از طرف دیگر تماشا چیان در یک ارتباط تنگاتنگ و عاطفی دو جانبه با تیم ها و ورزشکاران قرار دارند . موفقیت و شکست فردی در نظر گرفته شده و ببه همانن میزان تولید اضطراب ، احساس حقارت یا غرور خواهد کرد . بسیارند افرادی که بخاطر شکست تیم مورد علاقه شان دست به خود کشی و پرخاشگری زده ...

تحقیق فیزیولوژی متابولیسم در ورزشکاران

تحقیق فیزیولوژی متابولیسم در ورزشکاران

بخشی از متن: تمرینات استقامت معمولاً توانائیهای ماهیچه ای شما را برای متابولیم چربی افزایش می‌دهد ولی مقداری چربی زمانی که می خواهد تبدیل به انرژی مورد نیاز شما شود تجزیه نشده باقی می ماند. وقتی در یک دور Km10 می دوید، چهار برابر تلاش ممکن خود را در برابر یک مسابقة km40 دوچرخه سواری انجام می دهد ...

تحقیق تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

تحقیق تفاوت رژیم غذایی ورزشکاران با افراد عادی

بخشی از متن: رژیم غذایی یک ورزشکار باید در یک مطلب اساسی با رژیم غذایی فرد عادی تفاوت داشته باشد . ورزشکاران علاوه بر احتیاجات زندگی روزمره، نیاز به سوخت برای تمرین و مسابقه دارند غذا سوخت لازم برای ورزشکاران را تأمین می کند ولی اغلب ورزشکاران از سوختی که در مخازن خود میریزند غافلند. پروتئین، ...

انواع هورمون‌ها و رژیم غذایی و دارویی ورزشکاران

انواع هورمون‌ها و رژیم غذایی و دارویی ورزشکاران

بخشی از متن: هورمونها از نظر ترکیب شیمیایی به سه دسته تقسیم می‌شوند: هورمونهای پپتیدی: که می‌توانند پپتید ساده باشند یا گلیکوپپتید. یک هورمون پپتیدی ساده در بدن انسان مثل انسولین و هورمون گلیکوپپتیدی مثل FSH و LH هورمون‌های استروئیدی: که از کلسترول منشا می‌گیرند مثل هورمون‌های جنسی (استروژن، ...

پاورپوینت بررسی مبانی کنترل تمرین ورزشکاران

پاورپوینت بررسی مبانی کنترل تمرین ورزشکاران

دانلود پاورپوینت بررسی مبانی کنترل تمرین ورزشکاران این فایل در قالب Power Point قابل ویرایش، آماده پرینت و ارائه به عنوان پروژه پایانی می باشد قالب: پاورپوینت تعداد اسلاید: 32 توضیحات: تمرین ورزشی آمادگی ورزشی منابع سوخت بدن ظرفیت تمرین پذیری فرد سیستم های ...

دریافت فایل