تاثیر تمرینات پلایومتریک بر عملکرد حرکتی و توان انفجاری پاهای کاراته کاران

تاثیر تمرینات پلایومتریک بر عملکرد حرکتی و توان انفجاری پاهای کاراته کاران

تاثیر-تمرینات-پلایومتریک-بر-عملکرد-حرکتی-و-توان-انفجاری-پاهای-کاراته-کارانپایان نامه رشته تربیت بدنی، چکیده: هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیرات تمرینات پلایومتریک بر عملکرد حرکتی و ضربات انفجاری، پاهای کاراته کاران بود. بدین منظور 20 نفر از کاراته کاران حاضر در باشگاه کوثرشیراز به طور داوطلب در این تحقیق شرکت کردند. در اجرای این تحقیق طرح پیش آزمون و پس ...دانلود فایل


ادامه مطلب ...